Mandalas

Mandala significa círculo. Está formado por un centro y puntos cardinales. Su lectura circular nos da la posibilidad de una interpretación más allá de los conceptos de nuestro lenguaje mental lineal y nos lleva directamente a la observación de nuestro mundo interno que es en su naturaleza más abstracto; donde el orden no es lógico ni racional como en la vida cotidiana y donde los espacios son diferentes y muchas veces desconocidos. Cuando desconocemos lo hay dentro perdemos la conexión con nuestra propia fuente energética.

Los mandalas surgen directamente de la naturaleza ya que los encontramos de diferentes maneras en las flores, frutas, en la corteza de los árboles, en el agua, en las células, etc… Hasta el universo mismo se organiza desde un centro y en forma circular y en interrelación permanente. Representan la totalidad de nuestro ser. Son una herramienta de vital importancia para la concentración mental y el despertamiento del potencial creativo conciente e inconciente.

Contemplar mandalas o pintarlos ayuda a calmar la ansiedad y a fortalecer nuestro instinto; a integrar nuestras partes dentro de nuestra totalidad. Nos trae al presente. Nos permite cultivar la paciencia, la aceptación, la apreciación y la capacidad de asombro…

Nos relaja, nos armoniza. Nos lleva al silencio.

Pintar mandalas activa el conocimiento no conciente todavía pero latente en nuestro ser. Hace fluir la energía y ayuda a limpiarla activamente.

Así vamos recordando el sentido de la unidad. Todos somos parte de una gran trama interconectada. Es por eso que el trabajo del mandala en grupo también es importante para experimentar el poder expresarnos en libertad como parte necesaria dentro de un todo en actividad permanente.

Mandalas para chicos

La práctica con mandalas para los chicos parten del juego. A que ellos logren prestar atención a ese juego. Sostener esa atención y no dispersarla. Es así es como se cultiva el sentimiento profundo.

Los colores dentro del mandala representan la paleta de la vida. Evocan estados de ánimo y emociones. Las formas que se utilicen tendrán que ver con las ideas, mandatos y deseos.

Trabajar dentro de un círculo nos quita el punto de apoyo en lo externo y nos lleva a tomar el centro como punto de apoyo. Esta es la enseñanza mayor: “todo lo que deseamos expresar debe surgir del centro, ese lugar puede necesitar orden, limpieza, luz, liberación… pero lo más importante es que sepamos adonde está ese centro y juguemos”

jueves, 10 de noviembre de 2011